پایگاه جامع اطلاع رسانی پزشکی ایران سلامت

رژيم غذايي سالم و ورزش منظم احتمال ابتلا به ديابت را كاهش مي‌دهد
1384/12/23
ارسال اين صفحه به دوستان      صفحه چاپي

داشتن يك رژيم غذايي سالم و ورزش كردن به طور منظم مي‌تواند از ابتلاي كودكان به بيماري ديابت جلوگيري كند.

 

به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران، به گفته محققان چيني ديابت نوع دوم معمولا در ميان افراد بزرگسال بروز مي‌كند اما اين روزها بسياري از جوانان نيز به دليل نحوه زندگي ناسالم و غير بهداشتي به اين بيماري مبتلا مي‌شوند.

 

اگر چه بيماري ديابت اغلب عامل وراثتي دارد اما نحوه زندگي غير سالم و چاقي نيز هر دو از فاكتورهاي كليدي و مهم در ابتلاي كودكان و نوجوانان به اين بيماري است و از اين رو آن‌ها نياز دارند كه به خوردن صحيح و داشتن رژيم غذايي مناسب و نيز ورزش بيشتر تشويق شوند. با تغيير استانداردهاي زندگي بسياري از كودكان ترجيح مي‌دهند كه از مواد خوراكي شيرين، غذاهاي سرخ كرده و غذاهاي حاضري مصرف كنند.

 

به علاوه كودكان امروزي بيش از اندازه تلويزيون تماشا مي‌كنند و يا زمان زيادي را صرف بازي‌هاي الكترونيكي مي‌كنند كه اين امر عامل افزوده شدن به وزن آنهاست.


 

وزارت آموزش چين در سال 2004 گزارش داده بود كه تقريبا 16 درصد كودكان و نوجوانان شهري بين 7 تا 22 سال به چاقي مبتلا هستند.

 

 آگهي

isna.ir/Main/NewsView.aspx?ID=News-631672...

ارسال اين صفحه به دوستان      صفحه چاپي