پایگاه جامع اطلاع رسانی پزشکی ایران سلامت
بخش های عمومی

 آگهي
-->

  صفحه نخست | انجمن هاي بحث و گفتگو | تلكس خبري | مقالات | اطلاعات دارويي

  ارتباط با ما | راهنما | وبلاگ مديريت | درباره مدير سايت

     
 

پايگاه های سلامت

 سلامت قلب و عروق
 روانشناسی و سلامت روان
 فشارخون بالا
 دیابت
 بیماریهای دستگاه گوارش
 التهاب مفصل
 سلامت استخوان
 کمردرد
 چربی بالای خون
 آسم و آلرژی
 سرطان پستان
 بارداری و تنظیم خانواده
 ناتوانی جنسی
 تشنج و صرع
 چاقی لاغری
 تغذیه سالم
 طب ورزشی
 سرطان
 پوست و زیبائی
 اعتیاد-دخانیات-الکل
 حاملگی های ناموفق- ناباروری
 سلامت جنسی
 سلامت زنان
 کودکان- والدین
 سلامت مردان
 درمانگاه
 طب مکمل
 
 آگهي
حركات يوگا باعث كنترل آسم مي شود
1384/12/27
ارسال اين صفحه به دوستان      صفحه چاپي

بهره بردن از حركات يوگا و تكنيكهاي آرام سازي بدن، تا 75 درصد موجب كنترل علائم آسم در بيماران مبتلا مي شود.دكتر " صادق صفارزاده " متخصص آسم، آلرژي و ايمونولوژي در گفت و گو با ايسنا، در خصوص نقش يوگا در كنترل آسم، اظهار داشت : آسم يك بيماري تنفسي شايع است كه توسط فاكتورهاي زيادي از قبيل استرس تحت الشعاع قرار مي گيرد.وي ادامه داد : پيامد استرس و اضطراب در دستگاه تنفسي يك بيمار آسمي به صورت تشنج در ناحيه ناي و نايچه ظاهر مي شود و سفتي و گرفتگي مجاري تنفسي را به همراه دارد.اين متخصص آسم با اشاره به اين نكته كه كاهش اضطراب بيمار كمك شاياني به بهبودي علائم آسم دارد خاطر نشان كرد : به اغلب بيماران توصيه مي شود كه به وسيله تكنيكهاي آرام سازي بدن از استرس خود بكاهند كه يكي از موثرترين و مفيدترين اين روشها يوگا است.دكتر صفار زاده در مورد نقش يوگا در بهبود بيماران آسمي تصريح كرد : بسيار ديده شده در بيماراني كه از تمرينات يوگا استفاده مي كنند پس از مدتي نه تنها ظرفيت و عملكرد ريوي بهبود يافته، بلكه قدرت ماهيچه هاي تنفسي و اسكلتي نيز به مراتب افزايش مي يابد.

وي در نهايت تاكيد كرد : بسياري از بيماران آسمي با استفاده از يوگا موفق شده اند كه وابستگي خود را به دارو به ميزان زيادي كم كنند و حتي تعداد بسياري از آنها موفق به قطع كامل دارو شده اند؛ به همين سبب بهره بردن از روشهاي يوگا به كليه مبتلايان به آسم توصيه مي شود. 
 

 

 آگهي

irteb.com/news/completenews.aspx?id=5883...

ارسال اين صفحه به دوستان      صفحه چاپي
 
 

 اخبار پزشکی عمومی
   افزودنی های موجود در غذاهای آماده ، ناراحتی معده را به دنبال دارند
   كودكان باهوش‌تر در آينده گياهخوار مي شوند
   مصرف زرشک براي کبد مفيد است
   زياده‌روي در خوردن شكلات ممنوع
   دانه «خار مريم» در پيشگيري از افسردگي پيشگيري موثر است
   نقش پر اهمیت برنج در سلامت قلب و جلوگیری از حمله های قلبی
   عصاره موسير داراي اثرات ضد قارچي است
   هشدار درباره زیتون سیاه
   مصرف سیر کهنه می تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند
   مصرف چاي بعد از 50 سالگي خطر آرتروز در زنان را افزايش مي‌دهد
   خبرهای بيشتر

اعلانات مدير سايت

 
 آگهي

 
اخبار کوتاه
 
ارسال مقالات
ايران سلامت را صفحه خانگي خود کنيد
ایران سلامت را جز علايق خود بدانيد
تبليغات در سايت
خدمات وب در ايران سلامت

  صفحه نخست | انجمن هاي بحث و گفتگو | تلكس خبري | مقالات | اطلاعات دارويي

  ارتباط با ما | راهنما | وبلاگ مديريت | درباره مدير سايت

Copyright 1383-4 iransalamat.com , All rights reserved
استفاده از مطالب ، فقط با ذکر کامل منبع سايت مجاز مي باشد.
هرگونه تقليد و برداشت از طرح و قالب اين سايت ممنوع است و پيگرد قانونی دارد
 آگهي