پایگاه جامع اطلاع رسانی پزشکی ایران سلامت
بخش های عمومی

 آگهي
-->

  صفحه نخست | انجمن هاي بحث و گفتگو | تلكس خبري | مقالات | اطلاعات دارويي

  ارتباط با ما | راهنما | وبلاگ مديريت | درباره مدير سايت

     
 

پايگاه های سلامت

 سلامت قلب و عروق
 روانشناسی و سلامت روان
 فشارخون بالا
 دیابت
 بیماریهای دستگاه گوارش
 التهاب مفصل
 سلامت استخوان
 کمردرد
 چربی بالای خون
 آسم و آلرژی
 سرطان پستان
 بارداری و تنظیم خانواده
 ناتوانی جنسی
 تشنج و صرع
 چاقی لاغری
 تغذیه سالم
 طب ورزشی
 سرطان
 پوست و زیبائی
 اعتیاد-دخانیات-الکل
 حاملگی های ناموفق- ناباروری
 سلامت جنسی
 سلامت زنان
 کودکان- والدین
 سلامت مردان
 درمانگاه
 طب مکمل
 
 آگهي
مغز گردو تاثيرات مفيدي در تغيير طيف چربي‌هاي سرمي دارد
1384/12/24
ارسال اين صفحه به دوستان      صفحه چاپي

مطالعات نتايج يك پژوهش دانشگاهي در تبريز نشان مي‌دهد مصرف مغز گردو، اثرات مفيدي در تغيير طيف چربي‌هاي سرمي داشته و در افراد مبتلا به هيپر- ليپيدي مقدار مصرف ‌٧٥گرم در روز نتايج مطلوب‌تري دارد. براساس يك تحقيق علمي كه توسط دانشجويان دانشگاه علوم پزشكي تبريز بر روي ‌١٢١ نفر و به ‌صورت تصادفي و پس از انجام آزمايش چربي‌هاي خون انجام گرفته است، مشخص شد ماده غذايي مغز گردو پروفيل چربي‌هاي سرمي را به نحو مطلوب تغيير مي‌دهد . كساني كه روزانه ‌٧٥گرم معادل ‌١٢ عدد گردوي كامل مصرف مي‌كنند به طور متوسط ‌٢٠درصد كلسترول خون آنها بعد از يك ماه كاهش مي‌يابد. اين مطالعه خاطرنشان ساخته است: براي احتراز از عوارض سوء داروهاي معمول بهتر است به افرادي كه دچار هيپرليپيدمي هستند، از مغز گردو روزانه در مقادير متوسط با پنير استفاده كنند تا هم كالري مورد نياز تامين شود و هم از بيماري ايسكميك بيماري قلبي «قلبي و نهايتا» مرگ زودرس جلوگيري شود. تحقيق ياد شده به پزشكان توصيه كرده است كه در افراد هيپرليپيرميك به ويژه هيپركلسترولميك ابتدا روزانه ‌٧٥گرم مغز گردو تجويز كرده و در صورت عدم تاثير مناسب آن از داروهاي كاهنده چربي خون استفاده كنند.

در اين مطالعه تصريح شده است: افزايش كاشت درخت گردو كه هزينه مربوط به واردات داروهاي پائين آورنده كلسترول خون را كاهش مي‌دهد، صرفه‌اقتصادي براي كشور دارد. محدوده سني پژوهش مزبور ‌٢٨تا ‌٦٥سال بوده است و متوسط قد و وزن آنان نيز به ترتيب ‌١٤٤تا ‌١٩٠سانتي متر و ‌٤٢ تا ‌١١٠ كيلوگرم عنوان شده است.

 


 

 

aspx?id=5128">http://asp.irteb.com/news/completenews.aspx?id=5128..

ارسال اين صفحه به دوستان      صفحه چاپي
 
 

 اخبار پزشکی عمومی
   افزودنی های موجود در غذاهای آماده ، ناراحتی معده را به دنبال دارند
   كودكان باهوش‌تر در آينده گياهخوار مي شوند
   مصرف زرشک براي کبد مفيد است
   زياده‌روي در خوردن شكلات ممنوع
   دانه «خار مريم» در پيشگيري از افسردگي پيشگيري موثر است
   نقش پر اهمیت برنج در سلامت قلب و جلوگیری از حمله های قلبی
   عصاره موسير داراي اثرات ضد قارچي است
   هشدار درباره زیتون سیاه
   مصرف سیر کهنه می تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند
   مصرف چاي بعد از 50 سالگي خطر آرتروز در زنان را افزايش مي‌دهد
   خبرهای بيشتر

اعلانات مدير سايت

 
 آگهي

 
اخبار کوتاه
 
ارسال مقالات
ايران سلامت را صفحه خانگي خود کنيد
ایران سلامت را جز علايق خود بدانيد
تبليغات در سايت
خدمات وب در ايران سلامت

  صفحه نخست | انجمن هاي بحث و گفتگو | تلكس خبري | مقالات | اطلاعات دارويي

  ارتباط با ما | راهنما | وبلاگ مديريت | درباره مدير سايت

Copyright 1383-4 iransalamat.com , All rights reserved
استفاده از مطالب ، فقط با ذکر کامل منبع سايت مجاز مي باشد.
هرگونه تقليد و برداشت از طرح و قالب اين سايت ممنوع است و پيگرد قانونی دارد
 آگهي